Feldenkrais

Zum Glück gibt's Feldenkrais

Mit Bewegungs- und Wahrnehmungslektionen aus der Feldenkrais-Methode und tiefgreifenden Meditationspraktiken lernst du, dich selbst zu regulieren. Instrumentalspiel und Gesang, eure individuellen Themen stehen im Vordergrund: Umgang mit Stress und Lampenfieber. Schwierige musikalische Phrasen mit Leichtigkeit und Nachhaltigkeit lernen. Schmerzen und Beschwerden vorbeugen und lösen. Meinen Klang verbessern. Atem gut, Alles gut.

Auf der Basis der Feldenkrais-Methode erschließen wir uns neue, hochwirksame, teils ungewöhnliche Wege. Auch außermusikalische Themen, wie Konfliktbewältigung, Umgang mit Ängsten u. a. können beleuchtet werden. Dieser Termin wird nach Absprache in großer Runde, in Kleingruppen oder im Einzelgespräch stattfinden.

ZUM GLÜCK GIBTS FELDENKRAIS schließt nahtlos an die bisherigen FELDENKRAIS-Stunden in der Stuttgarter Musikschule an. Für alle neu Hinzukommenden braucht es keine Voraussetzungen, um sofort mit einzusteigen. Von beiden Stunden könnte nach Absprache, Interessenschwerpunkt und zeitlichem Freiraum jeweils auch nur eine Stunde besucht werden.

• Ingeborg Dahlke - Musikerin / Feldenkrais- und Instrumental-Pädagogin
• Für die C-Klassen von Klassenstufe 7 bis 13, sowie alle Interessierten der anderen Klassen und des Kollegiums!
• Mittwochs 14.00 - 14.45 und 14.45 - 15.30
• Zur Ruhe kommen. Gesund atmen. Leichtigkeit in allen Tätigkeiten erfahren. Eine aufrechte Haltung finden. Sich dynamisch und vital fühlen. Dein Selbstvertrauen und Lernvermögen, deine Selbstakzeptanz verbessern.
• Und Und Und.